Las mejores apps de salud

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Las mejores apps de salud

Seguimos haciéndote recomendaciones acerca de tu salud y bienestar! En esta caso te queremos presentar Las mejores apps de salud! Estas apps para celulares y tablets van desde aplicaciones para hacer dietas, para medir nuestra salud, para entrenar y mucho mas!

Las mejores apps de salud:

  • Water your body: Una aplicación para ayudarnos con el habito de tomar agua, ideal para personas con personas renales
  • QuitNow!: Una red social que muestra los indicadores de salud según la Organización Mundial de la Salud (OMS)
  • Instant Heart Rate: Aplicación que registra valores según horarios programados acerca de nuestro corazón
  • White Noise Lite: Aplicación con sonidos blancos para ayudarnos a dormir
  • EndomondoUn personal trainner en nuestro celular para ayudarnos con nuestra rutina
  • DietPointMás de 150 planes de dieta para ayudarte. Categorizados de acuerdo a características y necesidades cómo vegetarianos, alta presión o muchas otras
  • Relaxing Anti Stress: Otra aplicación para ayudarnos con situaciones de ansiedad y sonidos para dormir
  • WomanlogAplicación para las mujeres que quieren controlar su ciclo menstrual. Esta app evalúa regularidad y períodos de mayor y menor fertilidad
  • Medisafe: Una aplicación, que para mi entender es altamente necesaria, la cual sirve para ayudarnos a tomar los medicamentos en horario de acuerdo a lo recetado por los médicos

Con todas estas apps de salud instaladas en tu celular o tablet con Android o iOS, los dos sistemas para los cuales se encuentran disponibles la mayoría de estas aplicaciones, no vas a tener ningún inconveniente!



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